Michaël Devilliers
Psychologue, coach & formateur
SENTIR • COMPRENDRE • AGIR
Et si vos émotions cessaient d’être un obstacle pour devenir votre plus grande ressource ?
Transformer l'émotion en ressource d'action
Le coeur de mon travail a toujours été de comprendre la place de l’émotion. Au fil de mes années cliniques et de mon travail théorique, j’ai pu tisser des ponts entre les connaissances issues de l’intelligence émotionnelle avec les sciences de l’éducation, les neurosciences, la santé mentale et différentes approches de la créativité. Mon travail se résume par la dernière des 5 compétences émotionnelles, une compétence que la recherche a très peu exploré : la capacité à utiliser ses émotions.
Les émotions sont de précieuses sources d’informations sur nous-mêmes et le monde qui nous entoure, mais également une énergie, parfois d’action, parfois introspective, qui nous soutient dans la réalisation de ce qui nous tient à coeur.
PARCOURS & SOLUTIONS
Comment souhaitez-vous avancer aujourd'hui ?
Entreprises & Organisations
- Intelligence Émotionnelle & Soft Skills
- Accompagnement du Changement
- Cohésion d’Équipe & Leadership
Particuliers & Adultes
- Orientation et développement de projets
- Gestion des Émotions & Stress
- Épanouissement & Alignement
- Syndrôme de l'imposteur
Étudiants & Jeunes
- Développer sa concentration
- Recherche de sens et mise en projet
- Confiance en soi & compétences académiques
- Motivation & procrastination
6 Émotions : 6 forces à apprivoiser
Prêt à maîtriser vos émotions ?
La Joie
Moteur d’expansion et de connexion, elle est le point de départ de l’engagement et favorise l’épanouissement, la motivation intrinsèque et la créativité.
La Peur
Signal d’alerte et de protection, elle permet d’anticiper les risques et de sécuriser vos choix. Quand elle se met au service de votre joie, elle devient un garde-fou important pour affronter l’adversité.
La Colère
Énergie d’affirmation constructive, elle aide à poser des limites saines et à mobiliser les ressources pour amener la changement nécessaire.
La Tristesse
Facteur de transition et d’intégration du changement, elle stoppe l’action et invite à l’introspection afin de mieux comprendre notre sensibilité et nos aspirations profondes afin d’actualiser notre vision des choses et nos motivations personnelles.
La Culpabilité
Liée à une colère saine et à l’asertivité face à la part de l’autre, elle prend en charge le méa culpa et participe à la recherche de justesse quand il est question de responsabilité.
Boussole relationnelle et éthique, elle vous guide vers votre intégrité en vous poussant à rester fidèle à vos valeurs profondes.
La Honte
Protectrice de l’intime, une fois intégrée avec bienveillance elle peut soutenir une démarche de reconnection à son identité et son intégrité.
Une double exigence : rigueur académique & pragmatisme de terrain
Ils partagent leur expérience
Témoignages de leaders et professionnels qui me font confiance
Prêt à transformer vos émotions en leviers d'action ?
Vous souhaitez faire évoluer les dynamiques relationnelles, renforcer votre intelligence émotionnelle ou surmonter un blocage ? Commençons ce voyage ensemble dès aujourd’hui.