Maitriser l’intelligence émotionnelle en entreprise
Une dimension essentielle du management
Le développement des compétences émotionnelles permet de transformer les émotions exprimées au sein d’une équipe en leviers d’engagement, de persévérance et de collaboration.
Tristesse
Épuisement
Manque d'engagement
Collaborations difficiles
Stress
Derrière chaque difficulté,
Une émotion
Conflits
Colère
Résistance au changement
Complication du travail
Perte d'agilité & de créativité
Peur
Derrière chaque difficulté,
Une émotion
Peur
Résistance au changement
Stress
Perte d'agilité
& de créativité
Colère
Collaborations difficiles
Conflits
Complication du travail
Tristesse
Épuisement
Manque d'engagement
Pour une entreprise, négliger les émotions c’est prendre un risque stratégique qui se traduit directement par des coûts concrets et observables : hausse du turnover, épuisement professionnel (burnout) et baisse de la performance collective.
Face aux émotions, comment fournir une réponse concrète et managériale sans basculer dans une approche thérapeutique qui n’a pas sa place en entreprise ?
Notre modèle :
La 5ème compétence
C’est là que réside la valeur de notre modèle unique, particulièrement adapté au milieu du travail, qui propose une approche novatrice en mettant l’accent sur la 5e compétence émotionnelle : l’utilisation maitrisée des émotions comme une ressource pour mieux agir, interagir et décider en entreprise.
Notre offre
Point de départ
Les émotions au travail
Cette première demi-journée forme vos collaborateurs à l’intelligence émotionnelle. Elle est ensuite prolongée par un ou deux axes de formation.
A vous de décider, dans quel but souhaitez-vous aborder les émotions ?
Axe 1
Créativité & collaboration
Avec cette journée supplémentaire, vous apprenez à vos équipes comment collaborer sous pression. Elle développe l’intelligence émotionnelle collective pour une efficacité accrue et un climat de travail plus positif.
Axe 2
Engagement & équilibre personnel
Une journée pour soutenir concrètement vos collaborateurs en leur apprenant à repérer les signaux de stress, à prendre soin de leur santé mentale et à construire le sens au travail.
Notre offre
Point de départ
Les émotions au travail
Cette première demi-journée forme vos collaborateurs à l’intelligence émotionnelle. Elle est ensuite prolongée par un ou deux axes de formation. A vous de décider, dans quel but souhaitez-vous aborder les émotions ?
Axe 1
Créativité & collaboration
Avec cette journée supplémentaire, vous apprenez à vos équipes comment collaborer sous pression. Elle développe l’intelligence émotionnelle collective pour une efficacité accrue et un climat de travail plus positif.
Axe 2
Engagement & équilibre personnel
Une journée pour soutenir concrètement vos collaborateurs en leur apprenant à repérer les signaux de stress, à prendre soin de leur santé mentale et à construire le sens au travail.
Quel(s) axe(s) vous intéresse ?
Sélectionnez le ou les axes qui répondent le mieux à vos enjeux stratégiques.
Votre formation
Sélectionnez un axe pour faire apparaitre le programme détaillé correspondant.
AXE 1 : Créativité & collaboration
La performance d’une organisation ne se limite pas à la somme des talents individuels, mais dépend de la qualité des interactions et de la capacité des équipes à faire bloc face à la complexité. Le principal obstacle à l’intelligence collective reste une gestion inadaptée des dynamiques émotionnelles et relationnelles de groupe.
Cet axe de formation est conçu pour transformer la collaboration en un processus conscient et régulé. A partir d’un script émotionnel de la collaboration, vos collaborateurs apprendront à déployer les bonnes émotions et les bons mindsets au bon moment, en suivant pas à pas un processus structuré permettant de transformer les interactions en résultats. Parallèlement, chaque membre de l’équipe développera la capacité de détecter et de neutraliser les émotions freins, qu’il s’agisse de ses propres réactions ou de tensions émergeant au sein du collectif. Cette maîtrise émotionnelle favorise la sécurité psychologique nécessaire pour libérer l’innovation et permettre à vos équipes de développer sa créativité et maintenir son efficacité même sous pression.
- Maîtriser le processus émotionnel collaboratif: activer les leviers ressources à chaque étape clé d'un projet et transformer les interactions en résultats tangibles.
- Installer une sécurité psychologique durable en s'appuyant sur des principes de psychologie sociale pour libérer la parole, l'innovation et l'expression des idées audacieuses.
- Identifier et neutraliser les émotions freins (propres ou collectives) afin de désamorcer les blocages et maintenir la fluidité des interactions au sein du groupe.
- Apprendre à communiquer sous pression en maîtrisant les réactions impulsives provoquées par le stress et renforcer le collectif lors de situations critiques.
- Appliquer une méthode structurée de créativité pour canaliser les émotions vers la recherche d'idées nouvelles et la résolution de problèmes complexes.
- Développer une culture et acquérir des outils de soutien mutuel pour renforcer la cohésion d'équipe et l'engagement global.
- Faire coexister les différences interpersonnelles comme des complémentarités, et non des sources de conflits.
Axe 2 : Engagement & équilibre personnel
Dans un environnement professionnel exigeant et en constante mutation, l’engagement et la résilience de vos collaborateurs sont des facteurs clés de la performance et investir dans le développement des compétences émotionnelles est désormais essentiel. Cela permet non seulement de mieux gérer le stress et de prévenir la perte de sens, mais également de renforcer la capacité à faire face aux incertitudes et au changement.
En choisissant cet axe de formation, vous permettez à vos équipes de transformer leur relation aux émotions. L’objectif est d’apprendre à gérer les distorsions cognitives que les émotions peuvent générer afin de ne conserver que leur véritable essence : une source d’énergie et d’informations précieuse pour mieux se comprendre, mieux identifier les enjeux d’une situation et favoriser la proactivité dans la recherche de solutions. Notre approche vise ainsi une implication professionnelle qui préserve l’équilibre psychologique.
- Maîtriser un langage commun sur les 5 émotions pour désamorcer les tensions, fluidifier la communication et participer à la sécurité psychologique des équipes.
- Favoriser une motivation durable en distinguant la motivation dopaminergique (objectifs, récompenses, progrès) de la motivation existentielle (sens profond), afin de prévenir l'épuisement et de maintenir l'engagement sur le long terme.
- Transformer les émotions négatives en ressources : la peur comme source de vigilance et de professionnalisme, la colère comme moteur d'action et de communication, la tristesse introspective pour actualiser sa motivation.
- Développer la tolérance à l'incertitude et apprendre à traverser la peur du changement.
- Accompagner l'échec, réel ou perçu, et lui permettre de devenir un levier de réengagement et d'apprentissage.
- Comprendre les mécanismes psychologiques et physiologiques capables de faire basculer le stress nocif (perte de discernement, fatigue) à un stress ressource (énergie, focus).
- Identifier les signaux précoces d'épuisement afin de maintenir une implication professionnelle saine.
Le deuxième axe vous intéresse ?
Avec une journée supplémentaire, nous pouvons organiser une formation plus complète qui couvre les deux axes.
Votre formation
Axe 2 : Engagement & équilibre personnel
Dans un environnement professionnel exigeant et en constante mutation, l’engagement et la résilience de vos collaborateurs sont des facteurs clés de la performance et investir dans le développement des compétences émotionnelles est désormais essentiel. Cela permet non seulement de mieux gérer le stress et de prévenir la perte de sens, mais également de renforcer la capacité à faire face aux incertitudes et au changement.
En choisissant cet axe de formation, vous permettez à vos équipes de transformer leur relation aux émotions. L’objectif est d’apprendre à gérer les distorsions cognitives que les émotions peuvent générer afin de ne conserver que leur véritable essence : une source d’énergie et d’informations précieuse pour mieux se comprendre, mieux identifier les enjeux d’une situation et favoriser la proactivité dans la recherche de solutions. Notre approche vise ainsi une implication professionnelle qui préserve l’équilibre psychologique.
- Maîtriser un langage commun sur les 5 émotions pour désamorcer les tensions, fluidifier la communication et participer à la sécurité psychologique des équipes.
- Favoriser une motivation durable en distinguant la motivation dopaminergique (objectifs, récompenses, progrès) de la motivation existentielle (sens profond), afin de prévenir l'épuisement et de maintenir l'engagement sur le long terme.
- Transformer les émotions négatives en ressources : la peur comme source de vigilance et de professionnalisme, la colère comme moteur d'action et de communication, la tristesse introspective pour actualiser sa motivation.
- Développer la tolérance à l'incertitude et apprendre à traverser la peur du changement.
- Accompagner l'échec, réel ou perçu, et lui permettre de devenir un levier de réengagement et d'apprentissage.
- Comprendre les mécanismes psychologiques et physiologiques capables de faire basculer le stress nocif (perte de discernement, fatigue) à un stress ressource (énergie, focus).
- Identifier les signaux précoces d'épuisement afin de maintenir une implication professionnelle saine.
AXE 1 : Créativité & collaboration
La performance d’une organisation ne se limite pas à la somme des talents individuels, mais dépend de la qualité des interactions et de la capacité des équipes à faire bloc face à la complexité. Le principal obstacle à l’intelligence collective reste une gestion inadaptée des dynamiques émotionnelles et relationnelles de groupe, souvent sources de blocages ou de non-dits.
Cet axe de formation est conçu pour transformer la collaboration en un processus conscient et régulé. A partir d’un script émotionnel de la collaboration, vos collaborateurs apprendront à déployer les bonnes émotions et les bons mindsets au bon moment, en suivant pas à pas un processus structuré permettant de transformer les interactions en résultats. Parallèlement, chaque membre de l’équipe développera la capacité de détecter et de neutraliser les émotions freins, qu’il s’agisse de ses propres réactions ou de tensions émergeant au sein du collectif. Cette maîtrise émotionnelle favorise la sécurité psychologique nécessaire pour libérer l’innovation et permettre à vos équipes de développer sa créativité et maintenir son efficacité même sous pression.
- Maîtriser le processus émotionnel collaboratif: activer les leviers ressources à chaque étape clé d'un projet et transformer les interactions en résultats tangibles.
- Installer une sécurité psychologique durable en s'appuyant sur des principes de psychologie sociale pour libérer la parole, l'innovation et l'expression des idées audacieuses.
- Identifier et neutraliser les émotions freins (propres ou collectives) afin de désamorcer les blocages et maintenir la fluidité des interactions au sein du groupe.
- Apprendre à communiquer sous pression en maîtrisant les réactions impulsives provoquées par le stress et renforcer le collectif lors de situations critiques.
- Appliquer une méthode structurée de créativité pour canaliser les émotions vers la recherche d'idées nouvelles et la résolution de problèmes complexes.
- Développer une culture et acquérir des outils de soutien mutuel pour renforcer la cohésion d'équipe et l'engagement global.
- Faire coexister les différences interpersonnelles comme des complémentarités, et non des sources de conflits.
Ou poursuivez la lecture : témoignages clients, publications et conférences vous attendent pour en savoir plus.
Fondé sur la science, approuvé sur le terrain
Mes convictions
Une personne dite “émotionnelle” sera naturellement considérée comme peu rationnelle. Inversement, quelqu’un de particulièrement rationnel paraît insensible aux émotions.
Pour moi, le terme Intelligence Émotionnelle n’est pas un simple concept, il définit toute mon approche : faire co-exister l’intelligence et l’émotion et leur apprendre à fonctionner ensemble au service de l’action. Cela signifie refuser d’exclure les émotions, sans pour autant leur laisser prendre le pouvoir, ce qui n’est possible qu’à travers une compréhension rigoureuse des mécanismes psychologiques qui organisent notre sensibilité et notre rationalité.
L’engagement scientifique
Mon approche de l’intelligence émotionnelle repose sur une double exigence : une base scientifique rigoureuse et une riche expérience de terrain.
Le modèle de la 5ème compétence est le fruit d’un travail de fond, impliquant des échanges réguliers avec l’université, et s’inscrit dans une démarche de validation académique.
Cette exigence scientifique permet d’enrichir plus de 15 ans d’expérience dans le domaine de la formation et de l’accompagnement. Ces doubles racines sont le principal atout de mon travail.
Crédibilité et Retours Clients
Dernière formation
Formation donné pour Verlingue. Groupe de 14 participants
Note globale :
4,6/5.
Point fort : Intéressante, claire et compréhensible :
4,9/5
Quelques publications
Les émotions de l'envie stimulante
Chapitre dans un ouvrage collectif publié aux éditions Eyrolles. L'envie, souvent considérée comme un fruit de la joie, est ici abordé en lien avec d'autres émotions plus négatives. Et si l'envie ne naissait pas uniquement de l'enthousiasme?
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Panne d'envie et capacité de désir
Chapitre dans un ouvrage collectif publié aux éditions Eyrolles. La panne d'envie n'est pas un simple baisse d'énergie passagère. C'est un arrêt imposé de l'action. Voici certains processus psychologiques sous-jacents à la capacité de désir.
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L'intelligence pédagogique
Chapitre dans un ouvrage collectif publié aux éditions Dunod. La pédagogie, c'est l'art de faire grandir et d'évoluer. Cela mobilise des compétences et un savoir-être particulier.
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Émotions négatives au boulot ? Les clés pour les transformer en atout !
Article pour le magazine HR Square. J'y fais un rapide tour d'horizon de la place que les émotions peuvent prendre au sein d'un collectif.
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Les émotions au travail
Livret pour aider la mise en pratique sur le terrain des principes abordés lors d'une conférence autour de la place des émotions.
TéléchargerLes conférences du cercle du Leadership
Intelligences émotionnelle
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La panne
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